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Running : Quels sont les étirements après le footing ? Sport - Course à pied
Olivier prof de sport et coach sportif chez Sun City Sport à Clichy, nous montre et explique en vidéo et par étapes, quels étirements faire après son footing ou jogging afin d'éviter les courbatures.
La course à pied peut provoquer des courbatures très désagréables, c'est pourquoi il est vraiment important de bien faire ces etirements après chaque footing afin d'éviter autant que possible les courbatures.
Nous verrons l'étirement des ischio-jambiers, des muscles fessiers, des...
Par : Pratiks
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Présentation de la montre running Garmin Forerunner 630
Présentation de la montre running Forerunner 630.
- Garmin Connect IQ en détails !
- Présentation des mesures
- Les 2 vidéos précédentes présentent la Forerunner 230, 235 et 630
- Et nos tutos sur les Forerunner 230, 235 et 630
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Tuto de la montre running Garmin Forerunner 630 - Suite et fin
Tuto de la montre running Garmin Forerunner 630 - Suite et fin :
- Comment changer les watchface ?
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Comment choisir : Montre GPS de course à pied avec cardio au poignet M200 noir (M/L)
Découvrez l'avis de romains (membre Avis Sportifs) qui a testé le produit : Montre GPS de course à pied avec cardio au poignet M200 noir (M/L)
Ce que romains en pense :
complet pour une montre entrée de gamme
très bon produit avec le site et application polar flow, malgré que ce soit une entrée de gamme on a accés a toutes les fonctions du site. Possibilité de choisir jusqu'a 20 sports cumulés parmis un large choix.
Plus de détails sur l'avis rédigé par ce membre Avis...
Par : Avis Sportifs
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Premier contact avec la montre Garmin Epix
Lors du salon Body Fitness nous avons pu manipuler rapidement la montre Garmin Epix.
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Test de la montre Suunto Ambit 3
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Garmin Approach S6 : le test de LA montre Golf sur un practice !
Nous avons testé la montre golf Garmin Approach S6 sur un practice en live !
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